Вся правда о закаливании

Медицинские книги Популярная и нетрадиционная медицина Закаливание. Водолечение. Вся правда о закаливании

Вся правда о закаливании
Здоровый образ жизни немыслим без прогулок на свежем воздухе, купания в реке, игры в снежки. Но только, если после этого не ложиться в постель с простудой. Поможет этого избежать закаливание, которое становится частью образа жизни современного человека, заботящегося о своем здоровье. Автор книги – известный профессор, а не самоучка, дающий рекомендации новичкам. Представлены в книге, однако, разные взгляды на теорию закаливания. Издательство «Миклош», 2009 год.